BarreShape Paris : Deux nouveaux créneaux horaires à partir d’Avril 2015 à Elephant Paname !

BarreShape Paris : Deux nouveaux créneaux horaires à partir d’Avril 2015 à Elephant Paname !

BarreShape Paris : Deux nouveaux créneaux horaires à partir d’Avril 2015 à Elephant Paname, le soir et le weekend !

J’aurai le plaisir de vous proposer à partir du mois d’Avril deux nouveaux créneaux horaires dans le magnifique centre d’Art et de Danse Elephant Paname :

Le Jeudi de 19h à 20h et le samedi de 12h à 13h

Les autres horaires demeurent inchangés.

Venez nombreuses commencer le printemps en beauté et vous faire du bien.

A très vite !

Géraldine

Pourquoi porter des chaussettes spéciales pour la barre pendant une séance de BarreShape ?

Pourquoi porter des chaussettes spéciales pour la barre pendant une séance de BarreShape ?

Pourquoi porter des chaussettes spéciales pour la barre pendant ma séance de Barre Shape ?

Comme les demi-pointes dans un cours de danse classique, les chaussettes sont un accessoire indispensable pour votre cours de BarreShape.

Porter les bonnes chaussettes peut améliorer considérablement votre confort pendant votre séance et faciliter certains exercices.

Les chaussettes antidérapantes sont utilisées dans un cours de BarreShape comme des chaussons de danse dans un cours de ballet. Elles vous permettent d’adhérer au sol. De nombreux exercices de renforcement musculaire sont réalisés en planche, sur les demi-pointes ou en équilibre sur un pied. Les éléments antidérapants vous évitent de glisser lorsque vous tenez une position sur les demi-pointes et la fibre souple de la chaussettes vous permet d’étaler vos orteils dans le sol pour une stabilité optimale. Ceci vous permet de stabiliser vos muscles et de maintenir les positions plus longtemps. Si vos pieds glissent, votre corps ne sera pas en mesure de travailler à sa capacité maximale et vous ne pourrez bénéficier pleinement de chaque exercice.

J’ai eu un coup de coeur pour les chaussettes à paillettes Shashi ! Elles sont féminines, très agréables à porter, légères et adhèrent parfaitement au sol.

Une nouvelle livraison est prévue courant du mois d’avril. N’hésitez pas à réserver votre paire en m’envoyant un e-mail à geraldine@barreshape.com

A très vite.

Géraldine