18 juin 2017: What a feeling! DJ Live Workout

18 juin 2017: What a feeling! DJ Live Workout
Envie d’évasion, de lâcher prise, de fun tout en sculptant votre silhouette?
Le workshop «What a feeling!» créé par BarreShape® est fait pour vous!!!
Venez affûter votre corps en dansant dans un lieu féérique sur une playlist endiablée et mixée en live par DJ Dr Alex!
Adoptez la « flashdance attitude » et révélez la « Jennifer Beals » qui est en vous!
Un programme équilibré entre mouvements chorégraphiés simples et cardio, et renforcement musculaire afin de brûler un maximum de calories. Le mot d’ordre : Take your passion and make it happen !

Au cours de cet atelier d’1h30 créé par Géraldine Werner, vous retrouverez tout l’esprit de la méthode BarreShape® pour un travail complet de votre corps et une silhouette affutée: des exercices inédits inspirés du fitness, de la danse classique et du pilates avec des accessoires.

La nouveauté? Des chorégraphies simples et cardio et du renforcement musculaire sur de la musique live pour encore plus de fun!!! Place à la danse!

Lieu : Elephant Paname, 10 rue Volney, Paris 2ème

Tenue: Tenue confortable près du corps, baskets propres, soutien gorge de maintien pour les filles

Inscriptions et réservations obligaroires ici.